今年も残すところあとわずかとなりました。
当院では先々週末に大掃除を実施し、普段はなかなか手をつけられない場所まで綺麗になりました！
さて、去る12月21日は「冬至」でしたが、風習としてよく知られる「ゆず湯」や「かぼちゃ料理」はされましたか？
「ゆず湯」の風習は江戸時代からあったようで、「冬至」を「湯治」にかけ、「ゆず」を「融通が利く」（＝身体が丈夫）にかけて、お風呂屋さんが始めたとされているそうです。
「かぼちゃ」を食べる習慣は明治以降に始まったようで、カロテンやビタミン、食物繊維をたっぷり含んだかぼちゃを、冬至という節目の日に味わって栄養をつけようという知恵なのだそうです。
年末年始は数年に一度の大寒波が襲来するそうなので、体調管理にお気を付けてお過ごし下さい！
スタッフW
